WW – Weight Watchers

WW bietet dir die verschiedenen Zahlungsmethoden Bankeinzug, Kreditkarte und PayPal an.

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Wir suchen dir immer die neuesten Angebote und Gutscheine von WW heraus. Aktuell erhältst du bei Weight Watchers je nach gebuchter Laufzeit 1-3 Monate kostenlos den vollen Zugang zum Programm.

Wenn du einen Freund erfolgreich wirbst, bekommst du sogar noch zusätzlich einen kostenlosen Monat gutgeschrieben.

Du hast dein Ziel erreicht und schaffst es nun ohne Weight Watchers weiter zu machen? Oder du hast gemerkt, dass WW vielleicht doch nicht das richtige für dich ist? Irgendwann wird sich dir wahrscheinlich die Frage stellen, wie du dein Weight Watchers Abo kündigen kannst.

Du kennst es wahrscheinlich unter Weight Watchers? Mittlerweile heißt das Abnehmprogramm WW. Beim neuen WW PersonalPoints Programm wird mithilfe eines Fragebogens ein individuell auf dich abgestimmter Abnehmplan erstellt. WW macht dir die Themen Abnehmen und gesunde Ernährung sehr einfach. Du hast das Programm immer auf dem Smartphone bei dir. Dort ist ein persönlicher Plan für dich hinterlegt.

Du musst keine Kalorien zählen, sondern trackst einfach deine Mahlzeiten in der App. Durch das Trinken von genügend Wasser, Essen von gesunden Lebensmitteln wie Gemüse und sportlichen Aktivitäten erhältst du zusätzliche Punkte. Außerdem gibt es eine ZeroPoint Liste. Diese Lebensmittel darfst du essen, ohne dafür Punkte abgezogen zu bekommen. WW ermöglicht es dir, deine Ernährungs- und Bewegungsangewohnheiten langfristig zu verbessern.

Nun stellt sich dir bestimmt die Frage, auf welchen Geräten du Weight Watchers nutzen kannst? Wir haben genau für dich recherchiert.

Mit dem neuen PersonalPoints Programm bietet dir Weight Watchers ein individuell auf dich abgestimmtes Abnehmprogramm an. Du füllst zu Beginn einen Fragebogen aus. Anhand dieser Fragen stellt WW dir einen persönlichen Ernährungsplan zusammen. Es werden deine persönlichen Punkte berechnet, die du täglich zur Verfügung hast.

Zudem stellt WW dir eine Liste mit ZeroPoints zusammen. Das sind Lebensmittel, für die dein Punktekonto nicht belastet wird. Diese kannst du essen, so oft du möchtest und musst keine Punkte dafür berechnen. Auch diese Lebensmittel sind ganz individuell auf dich abgestimmt.

Bei WW musst du kein Experte sein. Mit dem Lebensmitteltracker macht Weight Watchers dir das Punktezählen ganz einfach. Du gibst einfach im Suchfeld dein Essen ein und wählst das Passende aus. Wenn du möchtest, kannst du sogar einen Barcode-Scanner nutzen, der dir das Tracken der Lebensmittel noch einfacher macht. Die Punkte werden dann automatisch von deinem persönlichen Budget abgezogen.
Es gibt sogar die Möglichkeit, dein Punktekonto aufzustocken. Dies ist möglich, wenn du Gemüse isst, genug Wasser trinkst oder dich bewegst. Du erhältst somit Extrapunkte.
Beim PersonalPoints Programm musst du auf nichts verzichten. Du darfst weiterhin deine Lieblingslebensmittel essen. Du kannst diese im täglichen Ablauf einplanen und dafür an anderer Stelle gesunde Lebensmittel mit wenigen Punkten essen. WW stellt dir zusätzlich auch viele Beispiele und Rezepte zur Verfügung, mit denen dir das gesunde Essen gut gelingen kann.

Auch beim Thema Bewegung erhältst du sehr viel Unterstützung. Du kannst persönliche Fitnessziele eingeben. Das Programm stellt dir eine große Anzahl an Workouts von obé Fitness zur Verfügung. In der App gibt es ein Aktivitäts-Dashboard. Hier kannst du deine Aktivitäten tracken. Du hast jederzeit einen guten Überblick. Somit fällt es dir leichter, deine individuellen Ziele zu erreichen. Natürlich ist es auch möglich, deinen Fitness-Tracker mit der WW App zu koppeln.

Abnehmen fängt im Kopf an. Das hat auch WW erkannt. Deshalb wird dir große Unterstützung beim Thema Mindset mit auf den Weg gegeben. Durch Meditationen, neue Strategien und Audio-Coachings hilft WW dabei, dein Umdenken anzutreiben.

Besonders wichtig ist das Thema Schlaf. Nur ein ausgeruhter Körper bleibt gesund und kann erfolgreich abnehmen. WW bietet dir einen Schlaftracker an und zeigt dir dabei auch deine optimale Schlafdauer. Zudem helfen dir verschiedene Meditationen und Musik beim Ein- oder Durchschlafen.

Weight Watchers stellt dir jede Menge Rezepte und Ideen zur Verfügung. Egal ob du Single bist, für eine große Familie kochen musst oder ob du es eilig hast. Du findest für jeden Anlass die passende Rezeptsammlung. Bei jedem Rezept steht die Anzahl der Punkte dabei, die pro Portion abgezogen wird. Du hast also die Möglichkeit, ganz einfach ein gesundes Rezept heraus zu suchen, welches in dein Punktebudget passt.

Neben speziellen Frühstücks-, Mittagessen- und Abendessensammlungen gibt es spezielle Kategorien für Heißluftfritteusen, Thermomix oder Familien. Besonders beliebt ist die “Was-ist-noch-da-Rezepte” Funktion. Hier gibst du einfach ein, welche Lebensmittel noch in deinem Kühlschrank sind und WW sucht dir das passende Rezept heraus.

Wir von gratismonat.de sind erstaunt darüber, wie viele unterschiedliche Funktionen und Unterstützungsmöglichkeiten Weight Watchers den Mitgliedern bietet. Das Punktezählen wird dem Nutzer sehr leicht gemacht. Man muss auf keine Lieblingslebensmittel verzichten und ernährt sich trotzdem ausgewogen und gesund. Auch in den vielen anderen Bereichen wie Bewegung, Mindset oder Schlaf wird man super unterstützt. Kaum eine Abnehmplattform hat so eine große, erfolgreiche Community wie WW. Wir halten dich immer über die aktuellen Aktionen von Weight Watchers auf dem Laufenden. Schau doch einfach bei uns vorbei und sichere dir beispielsweise bis zu drei Gratismonate. Worauf wartest du?